蕪湖毅豐達(dá)餐飲管理有限公司

?許多人在睡前都喝一杯牛奶，保證一晚的睡眠質(zhì)量。但除了牛奶還有以下幾種適合睡前食用的食物。

　?。河醒a(bǔ)心益腦，養(yǎng)血的功效。睡覺前喝一杯龍眼茶或喝一杯龍眼加白糖煎湯，可以。

　　蘋果：蘋果含有果糖，蘋果酸，以及濃郁的香味。能誘導(dǎo)機(jī)體產(chǎn)生素，幫助人入睡。

　　蓮子：荷花有的功效。學(xué)校承包食堂公司告訴你，蓮子中含有蓮心堿、蕓香苷等成分，有鎮(zhèn)靜作用。可將蓮子以水煎后，加鹽少許食用，或?qū)⑸徸又笫旒影滋鞘秤谩?

　　桑葚：常用于陰虛陽亢所致的頭暈。將水煎出，取汁，入陶器內(nèi)熬成膏狀，加蜂蜜適量調(diào)勻，每二勺，溫水沖服。

　　核桃仁：核桃仁是很好的營養(yǎng)補(bǔ)品，可以，，等。可選用粳米，核桃仁，黑芝麻適量，慢火燉成稀粥，加白糖調(diào)味，睡前食用。

雖然配送的蔬菜種類很多，但是顧客要多花一點錢。顧客之所以愿意在蔬菜上多花錢，是為了吃到綠色沒污染的食品，保證身體健康。如果在生產(chǎn)和種植的有一定的污染，使用了化肥，很可能客戶會不滿意，覺得自己花了大價錢種的蔬菜是用化肥種植的，而不是天然綠色無公害，就不可能再選擇我們的蔬菜配送公司配送蔬菜了。所以，我們在開始定位天然綠色無公害的概念時，一定要達(dá)到這個保障，千萬不能為了降低成本而忽視蔬菜的安全性。

選擇農(nóng)副產(chǎn)品配送公司，很重要的一點是看這個公司在食品安全上怎么下功夫。比如這個配送公司有沒有冷鏈配送設(shè)施，有沒有成熟的食品檢測設(shè)備，配送的食品有沒有當(dāng)天的檢測報告？當(dāng)然，如果配送公司有農(nóng)產(chǎn)品追溯系統(tǒng)就更好了，因為食品安全更有保障。

全市蔬菜流通行業(yè)通過采取農(nóng)產(chǎn)品配送服務(wù)，集中各類蔬菜用戶一次性配送，解決蔬菜物流過程中路線不合理、成本高等問題，改善蔬菜運輸和整個物流體系，從而提高城市蔬菜流通的經(jīng)濟(jì)效益和社會效益。

蔬菜流通企業(yè)通過發(fā)揮自身的大型倉儲、現(xiàn)代化設(shè)備和先進(jìn)的儲藏保鮮技術(shù)，可以方便地調(diào)節(jié)城市蔬菜供應(yīng)，降低蔬菜生產(chǎn)和供應(yīng)中的諸多不確定風(fēng)險。免除城市菜籃子緊張的擔(dān)憂。